おうちごはん

＊ひじきと鶏そぼろののっけ丼
＊なすときゅうりの中華風和え
＊豆腐とわかめの味噌汁

鉄分補給で妊娠してからよく食べるようになったひじき。
ミネラルたっぷりのひじき
SHIORIさんレシピで

ひじきの煮物はよく作りますが、
ごはんと混ぜても美味しい



なすはゴマ油で炒めてから、きゅうりと和えて。
めんつゆ・醤油・酢と。




毎日暑くなりましたね
すっかり夏だなぁ


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