おはようございます。
12月11日…木曜日
１日１日が大切になったね
今年も後20日
皆さんをお見送りしながら
健康に幸せを感じています。
この写真は大野講師が撮ってくれました。良い写真です。中々3人で写ることがないからありがとう❤️
転んでも歩いてリハビリしたことで
いつもの元気な体調に戻り使い続けることの大切さを感じています。
50代は足腰や脳機能が衰えることは
ないけど70代というのは意欲的に
身体を動かしたり頭を使ったりしないと、すぐに要介護になってしまいます。
だから70代以上は自分の身体管理に
忙しくなる'`,､('∀`) '`,､
朝イチ大吉さん‥今日も転倒注意を
言っていましたね。