おはようございます。
老後を凛と暮らすためには
自立と自律必要になってくるね
老後に限らず
ひとりで自分を支える自立も
自分をしっかりコントロールする自律も崩れそうになるときがあるわ
思うようにいかない
身体も思うように動かない
年齢を重ねるにつれて
自立と自律を守っていこうとする意識はいっそう強く持っていかないといけなくなるわ。がんばれ~70代😁
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