塩ケーキのおはなし。

お昼ごはん。

塩ケーキ。
Gâteau salé がとう　され。




結局、それって
おかずマフィン。

でも結構ボリュームがあります。

今日はがんばって２味。
うちは２人だから同じ味だと飽きちゃうんだよね．．．。


とうもろこしとハムとクリームチーズ味。
ズッキーニと赤パプリカとツナとバジル味。

どちらもちょっと多過ぎかな？と思うぐらい具沢山。
具は多い方がおいしいし、立派なご飯になるのです。


それぞれの具の入ったボールに
マフィンの砂糖ほぼ無し（全くないのはおいしくない）の生地を投入するのみ。



　　た、たこ焼きみたいだこの写真．．．。たこ焼きたべたいなあ。



どんな野菜でも大丈夫。
レンジで下ごしらえするだけ。

おいしいお塩で味を調節。

焼いたケチャップ味が好きなのでぐるりと焼く前にデコレーション（邪道？）。





サラダとGâteau saléのかんたん昼ご飯。
 
　簡単なのになんかたのしいごはんです。




ごはんはたのしいくておいしいのがいちばん！








そんなお昼のおはなし。













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