助言と否定

皆さんこんにちはー！

7月1日より新しくラジオパーソナリティの

お仕事をさせて頂くことになりました！

毎週月曜日16時～18時の生放送で

2時間、健康やスポーツについてのお話をしていきます。

早速初回の放送を終えたんですが

まさかの絶賛体調不良でほとんど記憶がございません・・・(笑)

すごく緊張して、何度も噛んだのを覚えていますが

肝心な出来栄えの手ごたえが

とにかく悲惨だったと思います。

それでもリスナーさんや知人が聞いてくれて

終了後にコメントやメッセージくれて

とっても嬉しかったです♫

ラジオについてはインスタのアカウントを作り直したので

そっちで情報をUPしてるので良かったらご覧ください！

そして生放送もご視聴くださーい

Login • Instagram

助言を否定と捉えてしまう過ち 

先日の投稿で言葉の伝え方を

気を付けようってお話しました！

詳しくはこちら

言葉を送る人にフォーカスを宛てて話をしましたが

今回は言葉を受け取る側の人

『言葉の貰い方』を気をつけましょうというお話です！

さぁ、皆さんも誰かに助言をもらったり

注意をされたり、褒めてもらったり、指導されたり

人から言葉を貰うこともコミュニケーションの中ではよくあることだと思います。

僕自身もラジオ番組を持つことになったら

今まで講義をしてきた僕はあくまで講義のプロで

ラジオパーソナリティのプロではないので

同じ話すでも、テクニックやスキルが異なります。

表現の仕方も全然違うため

今までのノウハウが活きない場面が多々あります。

そこでは当然ご指導を頂くことや今まで培った知識とは

違うものを突き付けられるわけで

ご指導、ご指摘ももらうことだってあります。

大事なのは出来ていない事実（耳の痛い話）を

どう捉えるか？　どう言葉を受け取るか？です。

タイトルの通りですが

それを否定と捉えた時に成長は止まり

それ以上その話は、現状の自分には一切響かない言葉になってしまう。

ポイントは相手が『何のために自分に話してくれたのか？』を

考える事が大切になります。

嫌いで言っているかどうかはここまでの

付き合いや態度で察するはずで

ここでは割愛しますが

大体の場合は、悪気があって伝えていない場合が多い。

でもいざ言葉を受け取る時、

意図していない返しや承認の内容じゃないと

どこか否定された気分になり

せっかくの助言も受け入れるどころか

・自分と考え方が違う

・理解はされない

・やり方が合わない   etc...

となってしまう。

人から頂いた言葉はまず

なんでそんな風に言われたのかを考える。

そして、それは例え耳の痛い話だったとしても

『否定ではなく、助言である』と認識すると

だいぶ気持ちが救われます。

さっきのラジオの話で言うのであれば

僕の話し方が違うから直せ！ではなく

こうやって話した方がラジオパーソナリティっぽくなるという

アドバイスとして捉えるようなイメージです！

これはどんなシチュエーションでも

きっと当てはめられるので

貰った言葉を否定せず、貰った言葉を利用してみましょう！

人の話や言葉、嫌な雰囲気の時に

人と話すことが嫌にならず

有意義な時間として自分で受け入れられると思いまーす

ではまたね～！

安易には使えない言葉と意外と背中を押す言葉

皆さんこんにちはー！

先日告知をさせて頂いたlively Talkのデビューが正式に決まりました

日程は6月２９日(土)15時00分～オープンします🎵

沢山のホストの中には、皆さんに合うホストがきっと見つかります

人によってオープンしている時間が

それぞれ違うので、タイミングが合えば

興味のある方は是非一度ご覧になってみて下さい。

僕は自分の部屋で待ってまーす

もしオープンしている部屋が

自分の思っている部屋ではなかったら・・・

『気になる』を押してコメント頂ければ

アナタだけの特別なお部屋を作りまーす

ご要望があればコメントも是非お願いします

LivelyTalk(ライブリートーク) | 1対3までの少人数に特化したライブコミュニケーションサービス

人によって言葉の受け取り方は違う 

「なんで分かってくれない？」

「そういうことを言ってほしい訳じゃない」

「簡単に言うけど・・・」

コーチングや相談の場でよく聞こえてくる言葉の数々です。

別に不思議でもワガママでも無いんですよ！

人は自分の事を理解してほしい生き物だし

出来れば耳の痛い話にもなりたくない。（#否定もしてほしくない）

これは誰しもがそうで、言葉を受け取る人も渡す人も

どちらも気を付けなくてはならない事があります。

今日は『言葉を渡す人』にフォーカスしてお話しまーす。

多くの人が相手に対して不快にさせないように

話をする時は自然と意識をしていると思いますが

相手を間違えると、意図しない不快感を与えます。

話したい時に人は、何かしらの意志を持っています。

・相談に乗ってほしい時

・困っている時

・助けてほしい時

・嬉しいから伝えたい時

・愚痴・不満を吐きたい時

・ただ聞いてほしい時

・改善してほしい時　　　etc...

人には話す目的が存在する時がある。

その時に相手の目的を穿き違えて話を聞くと

不快感が発生しそうです。

例えば

「会社の不満を話したい」というAさんが居たら

その不満を受け取った人が『相手に渡す言葉』は

「社会人だから色々あるよね…Aさんも大変だね。」

「上手く適当に受け流して過度に気にしない方が良いよ。」

これは適切でしょうか？

答えはこの時点では分からなくて

その人が『なんで不満を話したいのか？』

これを理解してあげて話すとニーズに答えられそうです。

Aさんが求めていることをちゃんと理解する事が大事で

・相談に乗ってほしい？

・ただ聞いてほしい？

・改善してほしい？

一部ですが、先程の何に当てはまるのか？

相談に乗ってほしくてAさんが

話したなら答えはになりますが

ただ聞いてほしいだけなら、答えはになります。

こんな具合で、人には聞いてほしい意図があり

それと違う返答が返ってくると不快感（違和感）を感じるんです。

これが部下から上司とか

後輩から先輩への会話となると

違和感を持った時点で次またその人に話すことを

ためらってしまったりもします。

もっと簡単な言葉だと

「なんで色々上手くいかないんですかね？」

って話を振られて

「根気よく頑張ろう！きっと上手くいくよ！」と返答する。

一見心強い言葉に聞こえても

話した意図が違うと、受取り側の印象は

『もうとっくに頑張ってんじゃん、これ以上どうすりゃ良いの？』

っていう話になってしまうんです。

誰が悪いとか、なら話すなよとか

そういうことではなく、相手の気持ちを考えて言葉を渡せると

神様的に信頼されます！（#ちょっとおおげさ）

一度心を開くと、やはり人はそこから向き合い方を変えるので

これからも何かあったら話してみようと期待します。

僕はそれを教員時代に関わった多くの子供達から痛いほど学びました。

言葉を間違えれば、二度と心を開かない人

話を聞こうとしなくなる人

学校に来なくなる人

他所で悪い噂にされること

色々と経験をして、導いたのは

『言葉を渡す側の大切さ』

聞こえの良さそうな言葉だけ並べても

相手が求めてなかったら、不快にさせてしまう。

「頑張れ！」がダメでも「頑張ろう！」だったら

凄く前に進める人が居ます。

頑張れってその人を指すけど

頑張ろうって一緒に戦ったくれるから。

そんな言葉の帳尻合わせも

たった一言で背中を押す場合がある！

皆さんの一言は周囲を笑顔にしますか！？

些細な気遣いと言葉が、人の背中を押してくれると思いまーす！

ではまたね～

『個人○○』という経験をしておけば良かったと思う事

皆さんこんにちはー！

先日クラウドファンディング(ピクチャーブック)で購入した

マッチャンソース！！

しばらく家を空けていて中身まで見てませんでしたが

しっかり旨そうでした～

思ったよりコンパクトなハンディサイズな使いやすい大きさです！

キッチンに並べて置いたらなんか良い感じで

試しにサラダにつけて見たらこれまたコクがあって旨い

実家の親にも配ってあげようと思いまーす

（＃流石にパッケージでどんな商品かはわかってくれるハズ）

最初はピクチャーブックのクラウドファンディングで見つけて

「美味しそうだなぁー！」という所から始まった購入でしたが

よくよく今回のクラファンに至った経緯とか

生産者の困っている状況とかを察すると

諸事情で告知・宣伝できなくなってしまった

生産会社の方々は、本当に苦労されているんだなぁと思いました。

守られるべき守ろうとする西野亮廣さんの

人間性がとっても素敵ですが

僕も気付いたことから、出来る事をやってみようと思いましたー

さて本題でーす

言い訳しない行動の重要性 

今日の題材は最近本当にふと思ったことですので

ためになる話でも何でもないんです(笑)

みんなフリーランスなれ！って話でもなくて

行動のお話です！

結構僕はですね、都度ここまでの歩みや

人生の振返りを定期的にするんですが

改めて自分で振返ると一人で何かに打ち込んだり

行動してきたことがあまりにも少ないなぁと思いました。

もちろん生活の中には一定のコミュニティがあって

学校、職場、家族などのなんかしらユニットに属するので

一人で全て完結する事なんて無いんですが

行動が個人で完結するような

例を出すとスポーツとかが良いと思います。

スポーツは2種類あって

個人種目と団体種目に分けられる。

陸上競技とか水泳、ボクサーとかアーチェリーとか

競うのが個人の場合と、サッカーや野球、バレーのような

チームで競うものもある。

僕はずっとバスケットボールをしてきましたし

好きで観戦するのもチームスポーツが多いです。

あんまり個人スポーツに馴染んでこなかったので

最近仕事でお世話になっているボーリング界隈の方との交流が

僕にとっては刺激的です。

まさに個人競技で、個人対個人で相手と競うわけですが

その中には自分との闘いが存在しています。

見方が居る訳ではないので、負けても勝っても

良くも悪くも結果は自分のせいとなる。

チームで動いてきた僕にとって

人と会わせながらやる協調性は養ってきたものの

こと勝ち負けにおいては、チームの連携のせいに出来たり

バスケットで言えば、他の4人のせいに出来たりしたわけです。

最後困った時に、自分の力の無さに落胆したときもありましたが

どこか自分だけでなく、「皆で負けたんだから仕方が無い」と

集団であることに甘えていたことも少なくないんですね。

しかしながら彼ら（ボーリングの方々）は常に結果は自分の調整次第と

体調やコンデションを整える事に執着して

結果を追い求めて闘っています。

上手くいかなければ、それは全て自分が原因で

常にどうすべきかの改善策を模索しています。

つまり誰かのせいにしたり、人を言い訳にしないということです。

これはボーリングをリスペクトしているだけではなくて

個人で遂行する何かをやっている人すべてが

内容は違えどその言い訳の矛先を自分にして

言い訳にならない様に、闘っている。

そんな姿を見ると、個人でアクションを起こして

誰かにそれを評価されている環境に身を置いている人って

強いよなぁ～と思ったんです！

バスケで磨いた洞察力とか周囲への配慮

人と波長を合わせるといった能力もとても大事ですが

あの時パスが来てたらとか・・・

皆が最後まで走り切れていたらとか・・・

戦術がもっとあればとか・・・

最後の擦り付けが出来てしまう環境であった事は

間違いなくて、誰かありきのコミュニティに染まると

本当に大事な場面で言い訳が出来てしまうよなぁ～って思いました。

反面、全てを自分の結果として受け入れてきた人は

様々な場面で良い意味で自分のせいにできるため

もっとこうした方が・・・

この方が良くなるのでは・・・

こうならないためにどうすれば・・・と

自分の改善にすっと意識が向いて

前のめりで何かに打ち込んでいく力があるように感じます。

スポーツに限らず日常で『個人○○』の活動をしてきた人は

やはり誰かが動く前に動くし

未だやってみてない事をやってみる力を持っている。

僕は学生時代やここまでにそういう経験が少ないため

どこかやっぱり行き詰った時にハード面のせいにしたり

ソフトの部分に原因を求めがちですが

そういったシステムエラーではなく

自分自身のヒューマンエラーを見つめ直す癖は

改めて必要だと思った次第です！

身近に個人で遂行する環境を身につけている人を見れば

自分には無いものを探して吸収できる環境が今あるので

ドンドン学んでいこうと思っていまーす！

今日はただの感想なんですが

言い訳出来ない環境は自分で作り出せるので

全てが自分のせいだと思いつめるわけではなく

良い意味で人のせいにしない考え方って重要だと思います！

心を豊かにするためにも、カッコイイ人間になるために

大事な事だと思ったので共有しまーす！

ではまたねー！