【体重】

96.9kg


【朝】

鮭のおにぎり


【昼】

そうめん
梅のおにぎり

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【夜】

DHCプロティンダイエット
瓜の漬け物


【メモ】

会社でパンとかお菓子をすすめられたけど、頑張って断った(・∀・)


大好きな甘〜いカフェオレも我慢してる。



この調子で頑張るぞー!!