ダイエット16日目

【体重】

93.6kg

【朝】

ネギサーモン巻き(161kcal)

【昼】

中華そば(353kcal)

【夜】

DHCプロティンダイエット(177kcal)

【メモ】

30代になって、痩せにくくなったなぁと実感してます。

20代前半の頃も今と同じような感じでダイエットしたことあったけど、1ヶ月で10kgは簡単に落ちたのに…。

31歳までに普通体型になりたい(´・ω・`)