【体重】

93.1kg


【朝】

なし


【昼】

梅のおにぎり(180kcal)
鮭のおにぎり(218kcal)


【夜】

塩おむすび(178kcal)
スモークチキンスライス(153kcal)
黒酢酸辣湯はるさめ(91kcal)

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【摂取カロリー合計】

820kcal