ダイエット35日目

【体重】

89.8kg

【朝】

なし

【昼】

DHCプロティンダイエット

【夜】

ボイルしたえび

マグロのお刺身

胡麻豆腐

カニカマ

ミートボール

【メモ】

夜ご飯食べ過ぎた。

しかも、今日は病院行ってダイエット効果のある機械を使う日だったのに、ペットショップ行ってたら間に合わなくなって行けなかった。

ダメダメだなぁ(ｰ ｰ;)