ダイエット21日目

【体重】

92.5kg

【朝】

梅のおにぎり(162kcal)

【昼】

五目あんかけラーメン(493kcal)

【夜】

ローストビーフ(273kcal)

【摂取カロリー合計】

928kcal

【メモ】

今日、会社の人に『痩せたね〜』って言ってもらえた(*ﾟｰﾟ*)v

ダイエットを開始してから、始めて気付いてもらえてすっごい嬉しかった。

これからも頑張るぞ！