ほほぅ。

こんなに前からガーミン(我民)だったんですね。

最近はランの時だけでしたが、今回また我民に戻る予定。

見返すと約10年位はランしてるのね。

最近は体重も増え気味なんでまた少し強度上げていきますかね。

 

ちょっとだけですが禁酒中。

どこまで体質変わるのかちょっと調査してます。

三カ月くらいは続けないといけないのか…と、悩み中。

まだ、10日くらいなんですよね。