久々のロングラン

今日は雨予報だったので、昨晩呑んで朝寝坊(>_<)
起床後外を見ると、あら？？曇ってるけど、降りそうじゃないな！
天気予報を見ると夕方まで持ちそうな予感。
自転車は雨に合うと怖いので、そそくさとSF110Gを装着し走りだしました。

もちろんランシューズは先日から慣らしているGT2000！

先日まで痛みが出ていた膝が不思議と今日は全く出てきません。
これはリベンジせねばと思い立って、予定変更して以前に断念したコースに！
ついでに、山の上まで登ってきました。
トータル20㌔、山頂への散歩道は歩きましたがそれ以外はほぼランで行けたので嬉しい。
GT2000も慣れてきたのかな？靴ずれもほぼ無しでした。

SF110Gを帰宅後PCに接続し、充電しながらデータをneorunへアップ。
このアプリが良いですよね。
ちなみに普段の体重はipodtouchのアプリで入れてます。
今のところ、不満はありません。

単なる物欲としてガーミンが欲しい病は有りますが…