平日ラン

今日は、残業後にまだ日が残ってたんで短距離ラン。
先日20㌔ランをしてから、脳のアドレナリンがおかしい。
走りたくなるんだよなぁ。
で、早めに帰れたから軽く？と、言いながら全力で短距離ラン。
楽しくストレス解消できたかな。

で、そのあとに軽くシャワーしてから、晩酌。最高に美味い！
これは病みつきになりそうやね。

日が長い季節ならではの遊びですね。
仕事後に遊べるのは良いね。



でも、やはり夕暮れどきなのは事実なんで、廻りの車やチャリに自分の存在を示すのは不可欠。
で、上のシリコンネックストラップのLEDライトをつけて走ってました。
長さ調節が容易なんで、首輪のように短くして、走ってもフラフラしないようにしてました。
道を照らすのが目的ではないから、後ろ向けにつけて、後続からはねられたりしない様にしてました。
なにやらめっちゃ目立つようで、車の運転手にめっちゃ見られたので効果ありかな。
ちょいとハズかったけど。。。
交通事故はナーサンキュなんでこれは有りだな。
夕方ランをする人はぜひ持っていたらいかが？値段もお手ごろだし首にぴったりまで締めといたら走ってもさほど気にならないですね。