パウダー

昨日、買い物に行ったら、少し前にスーパーから売り切れたおからパウダーが売られてたので購入してみたよ

まだ、食べてないけど痩せるみそ汁とかと合わせて飲んでみようかな♪

まだまだ、花粉が飛んでるので室内を歩いてるよ。

外に歩きに行きたいな。

花粉症が軽減するように、日々ヨーグルト食べて睡眠もきちんと。

早く寝ると早く目が覚めてしまうが、7時間睡眠を目指し。

おやすみなさい