健康診断

今日は、健康診断でした。
ある体重にと思っていたけど
1.3kg位オーバー
もう少し、頑張れたのに、
理由はいくつかあります。
先週から、左の下の親知らずが歯肉を腫らし
めちゃくちゃ、痛いのです。
ウォーキングをするとズキズキと痛むので、
体重に関しては、引っかからないから
体動かすの止めました。

今週末、歯医者行くので様子みて抜こうと
思います。前回、上を抜いた時も暫く
痛みで水分も食事も出来ず、痩せました。

この痩せ方ではなく、健康的に痩せたいと思います(*'▽'*)

数値、記録に残るから健康診断までに～と思うけど
普段、不摂生してたら意味ないですもんね。

なので、明日からも健康な体を目指したいです。

ちなみに、昨年のピークからは
5kg位は痩せました＼(^o^)／

もっと、頑張ります♪