新曲 BODYCOMBAT 31 BODYPUMP 61
1月28日（日）
コナミスポーツクラブ坂出で白戸拓也マスタートレーナーによる
ボディコンバット90のレッスンがあり参加して来ました。
広いホールにインストラクター4人と参加者約80人が
マスタートレーナーのコンバットを楽しみました。
この日シーマックスではコンバット30の新曲発表会をしていましたが
イベントでは2曲だけですがコンバット31を披露してくれました。
早速NETで調べましたら BC31とBP61の曲リストが分かりました。
BODYCOMBAT 31
01 Ready 2 Go (Stagediverz Restarted Radio Mix) Stagediverz
02 Rock This Party (Everybody Dance Now) Bob Sinclar
03 Save Your Life! (Warp Brothers Radio Edit) Black Spider
04 2 Dream Pistolet
05 You Give Love A Bad Name Group X
06 Bad Reputation OneZeroOne
07 U + Ur Hand (Clean Version) Pink
08 We Rock Group X
09 Back In The UK Scooter
10 Bite The Dust The Pussycat Dolls
11 Hero Chad Kroeger feat Josey Scott
BODYPUMP 61
01 Love Changes (Everything) (Original Radio Edit) Musikk feat John Rock
02 Walk On Water (Flip & Fill Remix) Milk Inc
03 I'm Not Dead Pink
04 Miracle (Extended Mix) Cascada
05 Sexyback (Clean Version) Justin Timberlake
06 Audioslave Original Fire
07 Somebody's Watching Me (Hi_Tack Radio Edit) BeatFreakz
08 Uprocking Beats Bomfunk MCs
09 Deja vu Beyonce feat Jay Z
10 Chasing Cars Snow Patrol
こがね製麺所
善通寺市駅前通り
善通寺駅から西に向かい信号2っ目の角 南側
テナントビルでこがね製麺所は朝7時から営業しています。
この店の情報は2年ほど前から
四国学院の職員の方から聞いていましたが
今日始めて行きました。
善通寺市文京町２－８－１２ 地図
電話 0877-63-3369
営業時間 午前7時から午後6時まで 年中無休
筆者の標準 かけ小とちく天 190円＋80円
麺は柔らかめに感じるがモチもちで腰が強くさっぱりしている
是まで味わったことの無い感触
掛け汁も癖も無くうまい
うわさでは湯がいて30分以上経つ麺は使わないそうです。
店の入り口のイメージポスター
セルフの店です。
駅前通りで分かりやすく入りやすい店です。
皆さんの舌で味わってみて下さい。
2007年 新年明けましておめでとう御座います。
2007年 元旦 
快晴の気持ち良い元旦です。 
今年は気持ちを新たにBTSに頑張ります。
早速本日
ステップ （60）
パンプ （60）
コンバット （60）
3連チャンが有りますので
年末の4日間の休みの分まで頑張ります。
読者の皆さん今年も宜しくお願い致します。
ヴィスポ琴平 新春 イベント申し込み情報 №2
12月27日
2006年最後の丸山ステップでVispo琴平 の最終レッスンを終えました。
筆者は入会以来始めての夜の部を経験しました。
顔見知りの方が多く居ましたが圧倒的に若い方が多く
満員のスタジオ内は活気にあふれていました。
12月16日
筆者の2007年最初のBTSレッスンは 
1月2日午後2時よりのBodyStep 30です。と書きましたが
来年は1月1日 ボディステップ（60）丸山、藤瀬、篠原から参加し
正月1日からBTS三昧で行くことにしました。
来年も宜しくお願致します。
2007年1月7日（日） 新曲発表会 
12月27日21時現在のイベント申し込み状況 
総申し込み数 119名
BC30 79名
BP60 67名 （定員60名） キャンセル待ち 7名
BS66 74名 （定員60名） キャンセル待ち 14名
BA55 66名
BH35 47名
最初の1週間に申し込みが集中しています。
初日の18日18時頃に申し込みました筆者は26番目でした。
ヴィスポ琴平 新春特別タイムスケジュール （イベント以上にすごい）
1月1日（月）
Vispoの営業時間は13時から20時です。
14：00～15：00 ボディステップ（60） 丸山、藤瀬、篠原
15：30～16：30 ボディパンプ（60） 丸山、高木、高橋
17：00～18；00 ボディコンバット（60） 石崎、行天、石原
1月2日（火） 休館日
1月3日（水）
Vispoの営業時間は13時から20時です。
13：30～14：15 ボディパンプ（45） 石田
14；30～15：30 ボディコンバット（60） 石崎
15：45～16：45 ボディアタック（60） 行天、丸山
17：00～18：00 ボディヒーリング（60） 石崎、藤瀬
正月から筋肉痛になりそうなスケジュールですね。 
是非々々多くのプログラムに挑戦して下さい。
Vispo琴平
のホーム頁に掲載されていませんので参考にして下さい。
ヴィスポ琴平 新春 イベント申し込み情報 №1
2007年1月7日（日） 新曲発表会
12月24日13時現在のイベント申し込み状況
総申し込み数 111名
BC30 75名
BP60 65名 （定員60名） キャンセル待ち 5名
BS66 72名 （定員60名） キャンセル待ち 12名
BA55 63名
BH35 44名
全て60分のレッスンです。
ほぼ満員
極僅かな残です。
新春の初BTS
筆者がVispo琴平 に入会して早1年になります。
BodyPump大好きの筆者ですが今年はAttack大好きに変わりました。
2007年もAttack、Healing、Step、Pump、Combat頑張って体を動かします。
筆者の2007年最初のBTSレッスンは
1月2日午後2時よりのBodyStep 30です。
当日Vispo琴平 は休館日ですが
スポッシュTOYOHAMA は2日、3日と新曲発表会をしています。
Vispo、SeaMax が休館日ですので是非スポッシュに遊びに行って下さい。
当日のレッスンはVispoの丸山コーチがコラボするそうです。
（丸山コーチの応援に行きましょう） 
Vispo琴平 丸山コーチ
今回も施設利用料金はクーポン券を使えば1,050円で利用出来ます。
クーポン券はフロントのカウンターの上に置いていますのでご利用下さい。
スポッシュ豊浜 上原コーチ（支配人）
新曲 BODYSTEP 66 BODYATTACK 55 BODYCOMBAT 30
新曲発表会開催決定
2007年1月7日(日)
12:00～ BODYCOMBATからSTART
2006年12月18日(月)より受付開始
| BODYSTEP 66 |
| 1 | Are You Ready | BuckWild |
| 2 | Walk away | Kelly Clarkson |
| 3 | Hitchin' a Ride | Jon Banks |
| 4 | I've got The Music in Me | OneZeroOne |
| 5 | Walk On the Wild Side | Red Band |
| 6 | Pour Some Sugar on Me | Rhythm Twins |
| 7 | Ain't No Other Man | Christina Aguilera |
| 8 | Rough Day | Pearl Star |
| 9 | Love Is A Contact Sport | Sandra Hill |
| 10 | Someone That You're With | KopyKatz |
| 11 | Brown Skin | India Arie |
| 12 | Follow Your Dream | Emmanuel Carella
|
| BODYATTACK 55 |
| 1 | This Is the World we live In | Southern Light |
| 2 | S.O.S. | Pearl Star |
| 3 | Work Me Down | Maximum |
| 4 | Rock Beat | DJ Microman |
| 5 | Superman | Holy Ghost |
| 6 | Paradise | Hixxy & Re - Con |
| 7 | I Said Never Again but Here We Are | Rachel Stevens |
| 8 | Like the Sun | Marija Storm |
| 9 | The Real Thing | Party Playaz |
| 10 | Move In My Direction | Bananarama |
| 11 | Sexy Love | Ne Yo |
| BODYCOMBAT 30 |
| 1 | Apache Rocks The Bottom | Scooter |
| Somebody Told Me | The Killers | |
| 2 | We're Not Gonna Take It | Group X |
| 3 | Shooting Star | ColorBox |
| 4 | Rock Me Amadeus | Zen Dog |
| 5 | Shock To The System | Billy Idol |
| 6 | Bring The Noise | Double Dutch |
| 7 | We Will Rock | Nick Skitz |
| 8 | Paradise | Hixxy & Re-Con |
| 9 | Paradise City | Guns N' Roses |
| 10 | Because We Believe | Andrea Bocelli feat Marco Borsato |
新曲 Body Balance 35
| Body Balance 35 | ||
| 1 | Winter In July | Bomb The Bass |
| 2 | Wild Buterfly | Balligomingo |
| 3 | The River | Live |
| 4 | Breathe Me | Sia |
| 5 | No Worries | Simon Webbe |
| 6 | Release The Pressure | Leftfield |
| 7 | You Got The Love | The Source feat. Candi Stanton |
| 8 | Nobody Knows | Pink |
| 9 | Bathe In The River | The Mt. Raskil Preservation |
| Society feat. Hollie Smith | ||
| 10 | Protected By Angels | Stephen Rodes |
| 11 | Timeless Nature | Stuart Jones |
スポッシュ X'mas Festa に遊びに行こう お得情報
12月10日（日）
スポッシュTOYOHAMA
X'mas Festaのお得情報
会員以外の都度利用料金は2,100円ですが
フロント前にクーポン券が置いてあるそうで
クーポン券を使えば1,050円で全施設利用出来るそうです。
クーポン券の利用をお勧め致します。
当日仮装OKだそうです。 
楽しい仮装でイベントを是非盛り上げて下さい。 
シーマックス Vispo琴平の皆さん是非挑戦してみて下さい。
現在Vispo琴平からは7名の参加が確定しています。
奈良からも沢山参加して盛り上げてくれるそうです、
筆者は参加したいのですが参加出来ない可能性が42.19％位有ります。 