フィレオフィッシュが１００円…。
ミスタードーナツも１００円セール…。
でも、食べられない。
先月の２５日から、“油モノ”と“砂糖モノ”を抜く日々が続いている。
明後日でちょうど、一ヶ月。
実は１月２５日から、いわゆるレコーディング・ダイエットっぽくして、一日に食べたモノをすべてメモしてます。
食事日記をつける事によって、モチベーションを上げる作戦。
約一ヶ月で減った体重は、約５キロ。
思ったより早く達成していたんだけど、そこから先はなかなか減らない。
まぁ、体重を減らす事が本当の目的じゃないからいいんだけど…身体(見た目)の変化は自分ではイマイチ分からないんだよなぁ。
そして明日はミッドブレスへ出向き、途中経過を報告する予定になっています。
堺部コーチに怒られるのか！？誉められるのか！？
怖いなぁ。
あと、フリーライターの藤本さんにもご報告しなくてはならない。
あぁ、ちょっとユウウツ。
ユウウツだけど…
フィレオフィッシュとドーナツは食べたい。
せっかく安いし(笑)。
ガマンガマン…ふぅ。
ちなみに自分の日記(メモ)を見たら、最後にマックを食べたのが１月１７日になってました(笑)。
ここまで間隔が空いたのは、今まで初めてだな、きっと…。
頑張ろ。
画像は、仙台大会でMVP選手と交換した鼻のテープを着けて満足気な筆者。
MVP選手の話は、また今度。
ジムに行ってきます。
ミスタードーナツも１００円セール…。
でも、食べられない。
先月の２５日から、“油モノ”と“砂糖モノ”を抜く日々が続いている。
明後日でちょうど、一ヶ月。
実は１月２５日から、いわゆるレコーディング・ダイエットっぽくして、一日に食べたモノをすべてメモしてます。
食事日記をつける事によって、モチベーションを上げる作戦。
約一ヶ月で減った体重は、約５キロ。
思ったより早く達成していたんだけど、そこから先はなかなか減らない。
まぁ、体重を減らす事が本当の目的じゃないからいいんだけど…身体(見た目)の変化は自分ではイマイチ分からないんだよなぁ。
そして明日はミッドブレスへ出向き、途中経過を報告する予定になっています。
堺部コーチに怒られるのか！？誉められるのか！？
怖いなぁ。
あと、フリーライターの藤本さんにもご報告しなくてはならない。
あぁ、ちょっとユウウツ。
ユウウツだけど…
フィレオフィッシュとドーナツは食べたい。
せっかく安いし(笑)。
ガマンガマン…ふぅ。
ちなみに自分の日記(メモ)を見たら、最後にマックを食べたのが１月１７日になってました(笑)。
ここまで間隔が空いたのは、今まで初めてだな、きっと…。
頑張ろ。
画像は、仙台大会でMVP選手と交換した鼻のテープを着けて満足気な筆者。
MVP選手の話は、また今度。
ジムに行ってきます。