練習きつ～い。

高校の陸上なかなかきついわ～。
メニューは、SD練習(50m×4)と40秒間走7セットでレスト4分やった。

SDはまあまあやけど、40秒間走はめっちゃきつかった。
まあ、SD遅かったからそんなにしんどくなかったんかな。

練習のせいで腹筋バリ痛～い。
絶対、明日は筋肉痛になるべ



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