マラソンが終わってから

フルマラソンを走ってからの1週間は本当にぼろぼろだと思った。

まずJOGすらほとんどできない。

3日後に走ったら30分が限度だった。

肩はこってたり食欲は無かったりで悲惨だった。

正直遊びに行く元気も無くなるし、走る力も無い。

ひたすら休んでるって感じだった。

走らない事に慣れていない人にとっては、1週間走らないって事は

落ち着かない事だと思う。

ましてや普段ケガや病気をしないので尚更そう思う。

とは言え、自分に選択肢なんて無い。

休むくらいしかできない。

この選べないってのが無性にイライラする。