M野さんと1000m×5 | Jun1日記

M野さんと1000m×5

合宿が終わってから太ももが重くて・・・

ようやく生き返ってきたところですアップ


とりあえずスピード練やろうかと競技場へ行きました走る人

誰かいないかなぁと辺りを見ているとM野さん発見ビックリマーク

1000m×5やるって事になりました。



設定は3'00切り。まぁこんなもんでしょう。


結構楽かと思っていたのに1本目からパワー全開で走らないと離れそうドンッ(2'57)

あんまり調子よくないのかついてくだけで精一杯あせる


3本目が終わったところでM野さんもだいぶきつそうガーン

4本目から引っ張りました。


5本目、やっぱり余裕なM野さん。

2'50くらいで上がってましたアップ

3秒くらいラスト離されましたダウン


正直県選で勝つ自信無くなります。