• F1 Running Grand Prix in Suzuka

• せっかく走るならサブ4は狙おう

• 今年は何かチャレンジしないの？

• 継続するために真面目すぎる人は要注意

• ランニングセッション始めました

• トルデジアン、プレエントリー期間が気付けば終了

• 必要に迫られたとき工夫は生まれる

• 目標の捉え方一つでさらにポジティブになれる

• 自分の正義が必ずしも正しい訳ではない

• 親方の背中を見て育つのは効率が悪い

• 来週からランニングセッション始まります！

• 「改善」と「改革」

• 自分自身に問い掛け続ける言葉

• ポジティブな態度で過ごそう

• ドキュメンタリーのドラマ性の威力

• ヘビーアマゾンユーザーだから？悩んだ末に…

• 善意から必ずしも好結果が得られない事を理解する

• 環境を変え、身体と心に新たな刺激を入れてみる

• トルデジアン、プレエントリーしちゃいましたよ！

• 笑顔で走れているかをチェックする

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