こんにちは🌞

今日も暑いです。

今はもう35℃あります。

朝からエアコンをつけてますが、何だか効きが悪い気がします。

午前中、ある程度の夕飯の準備をして暑くなる午後はなるべくキッチンに立つ時間を短くするようにしています。

でも、午前中から暑いのであまり意味がないような。


昨日、買い物に行く時、うっかり顔に日焼け止めを塗り忘れました。

いつもは、顔には日焼け止めとファンデーション、腕と手の甲にも塗ります。
昨日は、なぜか腕には塗ったのですが、顔にはファンデーションも日焼け止めも塗り忘れました💦
それも帰ってから気づきました。

あーあ、日焼けには気をつけていたのに。
今さら仕方ありませんが、忘れていた事がショックでした。

まあ、私たち世代が若い時は日焼けするのがカッコいい時代で、サンオイルを付け真っ黒に焼いていたので今さらですが。

それでもこれ以上、シミは作りたくないのです。

これからはもっと気をつけていきます。