おはようございます^ ^
今日は朝から雨ですが、気温は高めです。
やっと満開になった桜も散ってしまうのかな。
予報では何とか週末まではもつ場所もありそうですね。
やっと気温も落ち着きもう寒い日は無さそうなので、昨日から少しづつ衣替えを始めました。
天候が安定しないで、寒い日もあったのですっかり遅くなってしまいました。
今日は雨で外出する予定もないし、のんびりやろうと思ってます。
話しは変わりますが、今更ながら今年になって朝に白湯を飲み始めました^ ^
以前から、モデルや女優さんがよく白湯を飲んでいます。と言ってるのを聞いてましたが、私はずっと冷たい水（ミネラルウオーター）でした。
冬でも朝1番に飲むのは水でした。
ある日、夫が飲むコーヒーを入れるのに沸かした後、残った冷めたお湯を飲んだら、スッーと入っていく感じで、水より飲みやすく体も温まる感じでした。
全然冷たい水よりか飲みやすい事を実感しました。
本当に今更ですよね😆
それからは毎朝白湯を飲むようになりました^ ^
だからといって、これといった効果はありませんが、内臓から温まる感じはするので、悪い事は無さそうです。
今更といった話しでした^_^