こんにちは^ ^
実は昨日から体中が筋肉痛💪
運動もしてないし、何で？
たぶん大掃除が原因かと思います。
キッチンの床はこびりついて取れない汚れを雑巾で力いっぱいに擦ったり、食器棚の上をおもいきり背伸びして拭いたりしたからです。
恥ずかしいですが、普段の掃除で手を抜いていると言う事ですね。
あと、これくらいで筋肉痛なんていかに運動不足かですよね。
自分でも呆れてしまいます😢
明日からは夫も休みに入ります。
年末は色々必要な物があるので買い物に忙しいかな。
今朝は朝刊にスーパーのチラシがたくさん入っていました。
年末年始は食材も高くなりお金もかかりますね。
野菜もびっくりする程値上げしますが、まあお正月くらいはと財布の紐も緩みがちですね。