おはようございます☀
今日は日中は暖かくなるみたいです。
先週の金曜日、夫が出勤してからリビングのソファーで横になっていたら1時間くらい寝てしまいました💦
起きたら何か左の腰あたりから、太腿に激痛がありました。
私は腰痛持ちではなく、それでも最近は時々腰が痛くなる事もありますが、だいたいは湿布を貼り2日くらいて治ります。
それが、今までとは違う痛みで歩くのには痛くないのですが、ふとした瞬間に痛みが走ります。
たぶん、ソファで変な姿勢で寝てたのでしょうね。
これは、病院に行かないと駄目かなあと思いましたがだいぶ良くなりました。
まだ痛みはありますが、激痛は軽減し今日は少し痛みがある程度まで回復しました。
一安心です^ ^
夫にはどんな姿勢で寝てたの？
と聞かれましたが、自分ではわかりません。
2人掛けのソファ🛋なので、体が曲がっていたのでしょうね。
これからは気をつけないといけないですね。