今日は晴れているけど雲が多めて、昨日よりは寒いです。
最近、乾燥が酷くないですか？
寝室には加湿器は置いていますが、今日は朝起きたら喉が痛い！
風邪？やはり、この時期は喉の痛みは少し不安ですよね。
風邪薬を早めに飲もうか？それとも少し様子をみようかと考えて、取り敢えず、こののどぬーるスプレーを使ってみました。
午後にはなんとか喉の痛みも治まっていました。
風邪ではなく、乾燥で痛かったみたいです。
このスプレーは結構私には効きます。
なので、家には常備してあるんです。
２年ほど前に咽頭炎に罹って、痛みも酷く声も出なくて、そのときにだいぶ助けられました。
対処療法ですが、楽になります。
これから、寒さも厳しくなるので気をつけないといけないですね。