毎月通っているメンタルトレーニングの勉強会。
簡単に使っているメンタルという言葉の深さを実感します。
これをやればOKではなく、分析して、今後に活かす。
そして、継続する。
講師の高妻先生も、メンタルトレーニングは魔法ではなく、日々の生活からのトレーニングの成果です。
とおっしゃっていました。
また、自立と自律という言葉も聞くことが出来ました。
世界との差はこのようなメンタルトレーニングのところにあると。
いつでも、どこでも、サッカーは上手くなるということです。
ボトムアップで有名な畑先生も同じようなことを言っていました。
当然、僕らが目指しているサッカーを実現するためにも必要なことです。
立ち止まって考え、また歩き出さねば…