ふみこの超ナイスフロ―ラ -23ページ目

ふみこの超ナイスフロ―ラ

元気で美しく、そして楽しくみんなで生きていきたい!
健康情報を発信します。宜しくお願いします。

こんばんは🌠

お久しぶりです!


皆様お元気でしたか?


梅雨の時期だというのに、

梅雨らしい雨は降っていないので


田畑やダムが心配です☔



心和む小物つくりました!

お客様の手作り紙バック

何のへんてつもないスリッパにデコしました💖

何のへんてつもないペーパーホルダーカバーにデコしました😀
手を加えると可愛いですね!


足裏
エステの施術の1つに

足裏をラジオ波と吸引で


柔らかくする方法があります!


お客様から、足の裏って 

こんなにクッションみたいに

柔らかくなるもんなんですね!


足が疲れなくなりました!


と驚きの声を頂きました!



立ち仕事やハイヒールなどで足裏の筋肉は

固くなります!


すると足の指が使えず、身体の


バランスを崩し、腰痛の原因にも


なります。💦


足は心臓から遠いため、


筋肉が固いと血流が悪くなり



水分が溜りむくみやすくなります。


足裏を刺激して筋肉を柔らかく


してあげると血流が改善して


冷えむくみが良くなリ


体のバランスが取りやすくなるので


肩こり腰痛がなくなり


安定した歩行が出来ます!


足裏は大切ですね!😀


サツキ(ツツジより後に咲くのがサツキ)花はツツジより小さいです。

最後まで読んで頂いて有難うございました✨✨✨

皆様お元気でお過ごし下さい🌠