お仕事現役の頃は新聞を全国紙と地方紙を読んでいましたが、今は地方紙のみにしています
自分の住む県内の情報が豊富で気に入っています
ローカルだけあって、知り合いの記事があったり、行ってみたいと思う情報があっていいですね
ここ最近「読者の声」欄に懐かしいお二人の記事が掲載されました
１人は高校の同級生で、卒業以来ほとんど会っていないのですが、、、
風のたよりで少しだけ（ご結婚されて○○さんになった）
ご主人様はDrで大分在住
わずかそれくらいですが、名前を見ればすぐに彼女とわかりますね
投稿の内容も懐かしくて、切り抜いています
最近の日常生活、読書のこと、週の半分くらい自分か夫の名前が呼ばれるのを待っている病院で、○○するのがベストだと、、、
何となくご様子が見えてきました
もう一件は、5歳くらい年上の男性で、若い頃政治活動をされていた方です
今はボランティア活動を熱心にされているご様子でした
さすが！！！
素晴らしい生き方をされているのに感動しました
見習っていきたい！と思いつつ、自分の体力が、、、
思うようにいきませんが、志しだけは持っていたいという、気持ちだけは大切にしたいものです
ちらっと何かで見てびっくりしました
私には全くその考えがなかったからです
いつも素敵なドラマに出ていらっしゃる「北川景子」さんの言葉です
確か、そうなると94歳まで生きなければならない！とおっしゃていたような、、、
記憶が曖昧で申し訳ありませんが、間違っていたらごめんなさい
えっ、私の息子はいつ還暦？？？
あまり考えたこともなかったのですが、、、
来年？
もうそんな歳になったんだなあ
月日が経つのは本当に早いですね
今までは、親の還暦等を祝ってきて、最近は私たちの喜寿や傘寿等を祝ってもらったけど、、、
もしかして、息子の還暦を祝うの？？？
わたしたちが・・・
よく考えたら、それはとても幸せなことかも知れません
ということは結婚生活ももうすぐ60年？
嬉しい事、楽しい事、大変だった事、悲しかった事、いろんな出来事がいっぱいありましたが、、、
今、鮮明に思い出すのは「楽しかった事」ばかりです
幸せで、充実した日々を過ごせたのも、周りの方々に支えていただいた賜物だと思います
すべてに感謝！感謝！です
何かいいタイトルですね
マツダミヒロさんの書籍からです
「スキマ時間」でやることを事前に決めておく
どんなふうに？
「○○分空いたら、これをする」を決めておく
たとえば
「1分空いたら」
・深呼吸を数回する
・立ち上がって背伸びをする
「5分空いたら」
・本を3ページ読む
「10分空いたら」
・メールを1通送る
等々の「スキマ活用リスト」を作る
なかなか面白そうですね
スキマ時間でこなせることが増えるほど、まとまった時間を余白として確保しやすくなるのです
なるほど！！！
スキマ時間とは「削る時間」ではなく、「余白を生む時間」なのです
すごく納得して、今日一日実行してみました
確かに、衣類の入れ替えが順調に進み、満足していたのですが、、、
夕方から疲れが急激に出て、これをどう理解したらいいのか？
夫に話したら、「自分の体力を考慮しながらやらないと、ねっ」と言われてしまいました
私のスキマ時間は体を休めることにします
今朝、「有働由美子の健康案内人！」で興味深い話をしていました
8つの「脳番地」
初めて聞く言葉に惹かれて見ました
運動をすることで、思考や理解等々の外の分野が活性化するらしい
従って、運動をしないと脳は働かなくなる？？？
極端に言うとそんな感じ
運動量の少ない私にとっては大事なことです
思い切って外に出てみました
何か目的があると散歩も出来るそうなので、今日は野草観察をする！
アメリカフウロ
オオキンケイギク
ニガナ
ニワゼキショウ
マツヨイグサ
ほとんどが外来生物でびっくり！
アメリカ原産が多かったような気がして、心がざわつきましたね
最後に「マツヨイグサ」を見つけてほっとしました
今日はまあまあ歩数が伸びました
ここ数日は卓球の応援
男子も女子も粘り強く戦っています
男子の張本・松島・戸上の3人
女子の張本・早田・橋本の3人
皆さんの頑張りが私たちにたくさんの喜び、諦めない心、もろもろを伝えてくれます
昨日は女子の方は応援できたのですが、男子の方は残念ながら寝てしまいました
朝一でニュースを見て、勝ったことを知りました
全部の試合がすごかったのですが、特に早田
2セット取られて、絶体絶命のピンチからの逆転劇
すごかったですね
さて、決勝戦
男子は勝てば（金メダル）57年振りという！
女子は55年ぶり
応援、頑張りますので、何とか金をお願いします
そんな気持ちの今日です
カサブランカは身長1ｍ70ｃｍになりました
夫が今朝「あれは何時頃咲くの？」と聞いてきたので、昨年の画像をチェックしてみたら6月頃でした
「もう、ボチボチ蕾が出来始めるかもね」
期待を込めてそう答えておきました
害虫も今はいなくなり、黙々と伸びています
ショッピングモールでふと目に入った立て看板
血管年齢は20年前に一度測ったことがあったけど、最近は全くしていないので少し気になって、、、
主催者の名前を書いていないので、どうかな？と思いながら寄ってみました
すぐにわかりました「カーブス」です
問題ないですね
早速測ってもらうと「51歳」と出ました
かなり年齢より若く出て、ヤッター
ところが筋肉量も測れるというので、それにもトライ
いわゆる握力です
こちらは年齢の平均値でした
筋肉量が少ないのは自覚していたので、納得せざるを得ませんね
カーブスでいろいろすると筋肉が付くそうですが、一応見送りました
理由は切羽詰まっていないということと、続かないことが私の欠点であることも十分自覚しているからです
カーブスの方、ごめんなさい
ずいぶん長い間綺麗に咲いてくれたパンジーとビオラでしたが、いよいよ終盤に近付いてきました
次に植えるものを考えているところです
ある日、長男から「胡蝶蘭があるけどいる？」
ただ一行のline
意味がわからないけど、「いただけるなら、もちろんいる！」
と返信
「わかった」
ただ、それだけの連絡で、、、
お客様が帰られる時、玄関にど～んと置かれている「胡蝶蘭」を見つけびっくり
夫の話によると、どうも、長男が持ってきて置いて行ったらしい
すご～い！
大きな、立派な胡蝶蘭
ひっそりと生活している我が家では絶対に買わないもの
夫と置き場所をどこにするか？
向きはこれでいいか？
話し合ってこういう形になりました
それにしてもこの広さの玄関には不釣り合いだね
だんだん時間が経つにつれて慣れてはきましたが、、、
いらっしゃったお客様がびっくりされて「あのお花、どうしたのですか？」ときいてきます
「いただいた人から更にいただきました」
まあ、そんな感じで「棚から牡丹餅」の胡蝶蘭です
向かい側の下駄箱の上には慎ましく「デンドロビウム」が
何年か前に母の日にいただいた鉢植えです
なかなか咲かせることが出来なかったのですが、AIに教えてもらいながら育ててみたら、今年初めて咲いてくれました
これはこれで愛おしく、毎日楽しみに見ています
玄関でお客様を出迎えてくれる花たちに感謝の毎日です
楽しみにしていた大型連休もあっという間に終わりました
中でも「子供の日」は孫たちにとっては特別な日
我が家でも孫のリクエストを待っていたら「特別に美味しいあの焼肉屋さんがいい！」
と、連絡が入りました
早速息子が予約を入れて、なんとか行くことが出来ました
お店は超満員で、賑わっていました
お肉が柔らかくて、とにかく美味しい
いつかテレビで「高齢者もお肉は食べた方がいい」と言っていたので、思い切ってたくさん食べました
この「アボカドキムチ」
来た時に食べたいと思って注文しても、いつもなくて、、、
「いつか食べたね」とお嫁さんと話していたら、ありました
アボカドが大好きなので、、、二人で興奮して食べました
予想以上に美味しかったです
近くにいてくれて、こうして一緒に美味しいものを食べに行ける関係に感謝です
昨日、たまたま競馬中継をみていたのですが、天皇賞（春）ということで、少し前のめりになっていました
全く詳しくはないのですが、以前ドラマで裏側？を見ていたので、興味津々でした
テレビの解説を聞いて、一番人気、二番人気くらいはわかったのですが、勝負は終わってみないとわかりません
いよいよ疾走が始まりました
走る馬の姿は心を打ちますね
みんなを応援しました
ゴール近くで突然出てきたヴェルテンベルクという馬が一番人気のクロワデュノールに追いついて、、、
結果は見た目では同時？？？
写真判定になり、長い時間が経ちました
私はどちらでもいいのですが、馬券を買っている人はやきもきしたのではないかと思います
もうご存知と思いますが、一位は予想通りの馬でした
私が驚いたのは１位と２位の差です
わずか２cmというではないですか！
もうびっくりです
滅多に競馬は見ないのですが、これを見れたことが嬉しいと今日もまだ興奮しています
昨日は天気もいいし、特に予定もないので「高塚さんに行く？」
即座に「うん行く！」と夫も乗り気で、、、
「行きは高速で、帰りはゆっくり210号線で帰ろうか？」
即座に私は「それ、いいね！」なかなかいい感じでスタート
高塚さんは1時間くらいで行けます
久し振りの高速は混んでいなくて快適
この雲の感じも大好きなんです
しばらく走っていると
んんっ？ もしやこれは「彩雲？」
早速、チャッピーちゃんに訊くと
これはかなり珍しくてきれいですね！
写真を見るかぎり、これは「彩雲」と呼ばれる現象です。
彩雲とは薄い雲に太陽の光が当たって、雲の中の細かい氷の粒で光が分かれて、虹色に見える現象です。
昔から「いいことが起こる前触れ」と言われることもある、ちょっと縁起のいい雲なんですよ
こんなにはっきり色が出ているのはなかなかレアなので、かなりラッキーなタイミングです！
運転をしている夫にも読んであげて、いい気分で、、、
あっという間に由布院
この景色も大好きです
たまに雲海の下の由布院にも遭遇します
目的地の「高塚地蔵尊」にはちょうど1時間で着きました
樹齢1300年の銀杏の木が迎えてくれました
毎年、フクロウが渡ってくるのですが、5月末頃になるそうで
残念⤵
いつものことながら、お参りの皆様がたくさん来られていて、その人気の凄さをあらためて実感しました
私はお願い事を年齢の数だけ書いて祈願いたしました
そして、御朱印もしっかり書いていただき、大満足で帰路につきました
久し振りの210号線は懐かしく、二人で思い出話に花が咲きました
高速が出来るまでは、日田に行くのも、福岡に行くのも、この道を延々と走っていたのです
子供が大学に入学する時もレンターカーを借りて、荷物を積み込み送って行ったのを思い出しました
帰りは涙、涙で、、、
いろんな歴史を刻んだ国道210号線を走って本当によかったです
