気づいたら今年も残すはあと４１日
だんだん忙しくなってきました
wassyです
近頃、僕が取り組んでいるのは、身体のアライメント調整です
これ結構重要だと思うんです
特にスキーは左右、前後のバランスが非常に大切です。
身体の左右前後のバランスの崩れは
当然私生活での肩こり、腰痛、その他もろもろ
そしてパフォーマンスにも影響が出てきます
先日、クロスプロジェクトグループのメルマガでも
登場してきました望月一成先生と
（長野県千曲市にある『千曲中央病院 』
の整形外科医、そしてＦスタイル顧問ドクター）
理学療法士（同病院）の先生と共に
そういった部分の改善に取り組んでいます
小さな部分だけど大きな影響をもたらす部分。
自分の身体のいろいろな発見、改善が出来たことを感謝しています
望月先生とは今年コラボレージョンキャンプができればいいなと話をしています
千曲中央病院ではバイオデックスによる各部位の筋力測定や
アライメントのチェックなどもしてくれますよ