ダイエットと健康じっせん日記 -7ページ目

高校サッカー②

どうもふトッティですパー



高校サッカーサッカーボールは楽しかったがとにかく寒い。



気温はなんと6度泣



しかし、サッカー観戦になれると水筒に水筒お茶をいれ



カイロも用意ぺこ



その後、池袋へ移動して寿司食べ放題




刺し身の盛り合わせ





お酒も飲み放題840円




寿司もデリシャスキャッ☆



これで寿司食べ放題で刺し身盛り合わせ付で3600円は安い




ちなみに今日の結果




体重:74.0kg

BMI:25.9

体年齢:40歳

体脂肪率:21.7%

内臓レベル:10

基礎代謝:1677kical

骨格筋率:33.0%

高校サッカー決勝その1

どうも、ふトッテイですパー




成人の日は高校サッカーサッカーボールを観にいきました。




決勝は流通経済柏藤枝東でした。




結果は4対0で流通経済柏の圧勝でした。




流通経済柏の勝利に友達と1500円ランチチャーハンの賭けをしていたので




とてもうれしかったですじゅる・・




県予選決勝、全国2回戦も観に行っていたので自分の息子にように




喜んでいますキャハハ





藤枝東の応援団、藤色が鮮やかでした

ゴン中山選手もスタンドにいたそうで

かなり盛り上がっていました。



応援マネージャー北乃きいちゃんも可愛かったらぶ②




試合終了後の藤枝東の選手、よく頑張ったビックリマーク




母校の応援席へ挨拶。強すぎるぞガッツ




本田監督の胴上げシーン。60歳での全国制覇は

史上最年長だそうです。


つづく






新年会

どうも、ふトッティですパー




新年会、飲みすぎました!




特にルービービール飲みすぎました。





飲みに集中すると食事に手がつかなくなり、




終わるとラーメンラーメンが食べたくなるんですね。




しかし、頑張って食べないで午前5時に起きたら2日酔い




そんな時は




ウコンの力



昼にもう一度起きたが気分はすっきり好




明日は高校サッカーの決勝を観に行きます。


<本日の結果>



体重:74.9kg

BMI:26.2

体年齢:42歳

体脂肪率:23.8%

内臓レベル:10

基礎代謝:1680kical

骨格筋率:32.0%