今日は雨が降ったりやんだりで
雨がやむたび、スズメがベランダに寄って来るので
子どもが喜んでます。
jo式手帳講師 F-ROOM フクザワです。
今日は、予定が詰まった1日。
事前に入れた、朝の予定。
そのあとに入った、夜の予定。
昨日入った、日中の予定。
あれ、余裕があんまりない
ってなった私、
昨日の夕方に
旦那に相談しました。
予定が詰まってるから
子どもが遊びに来ても相手をしてあげられそうにない、と。
で、対策案として
その1→車で1時間の実家に行き、子守を頼む
その2→ご飯をデリバリーにして、極力手間を省く
を提案。
結果としては、その2を選んだわけですが
話し合っている最中
旦那が放った言葉は
「お義母さん頼ったら?無理してイライラされても困るし…」
でした![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
なんて正直な…。
とはいえ、旦那がこういう事を言い始めたのは、ごく最近。
おそらく、私が仕事を辞めたころからです。
正直、会社勤めをしていて
精一杯の状態で同じことを言われたら
何のために必死になってると思っとんじゃー!
ぐらい思ってたと思います(口には出さない。笑)
で、余計にイライラするっていう、悪循環。
でも、今なら
自分のキャパを考えて
ある程度先のことを考えれるから
すんなりとはいかないまでも
ですよねー
ぐらいに思える。笑
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
で、そうして旦那が口に出してくれたことで
私自身、イライラいないように落ち着こう。と
気をつけながら、深呼吸しながら
過ごすことができました。
結果
今現在まで問題なく過ごせてます![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
どれくらいで余裕がなくなるか
大体わかってくると
事前に対策ができるので
図星を突かれても、まだ落ち着いてられる![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
しかも、イライラする前に相談できているので
旦那も、予定が立て込んでいることを理解してくれ
いつも以上に、子守に専念してくれて。
手帳を使って
自分のキャパを知ることは
家庭円満に繋がったりします
なんだか忙しいなあ
疲れてるし、イライラしやすい
と思う方はぜひ
手帳を使ってみてくださいね
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