マシンでのトレーニングはもちろん、ボディコンバットとボディパンプがハードだけど楽しいです～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
でも人気のあるプログラムだから混むんだよね～(｡・ε・｡)
だから時間が近づいたらスタジオの前で並ばないとダメなのよ・・・A=´、｀=)ゞ
木曜日の夜にもあるので、ご飯とか洗濯とかの段取りをうまく組んで、行くようにしていますo(^▽^)o
段取り組まないとダメなのは、几帳面なA型ということで・・・(´∀｀)
で、昨日の夜も行ってきました。
少々寝不足気味だったけど、トレーニングで目が覚めた・・・ヽ(゜▽、゜)ノ
お弁当作る時間なかったしから、久しぶりにコンビニで買った(^-^)
摂取カロリーだけはバッチリの海苔弁ヽ(´ー｀)ノ
950キロカロリーΣ(￣□￣)！
昨日のトレーニングの分は補填したな(--;)
