今ではすっかりお母さん役が板についた女優さんが、
セクシー系として歌っていた「愛の水中花」の一節、
お借りしました。
禅カウンセリングを再々受講中です。
デモセッションで、私の目の前で、
小さく固まりながら、自分のことを語る仲間をみた。
辛いと感じている自分。
周りの優しさはわかるけれど、それに応えられない。
どうしていいか分からない自分がいる。
放っておいてほしい自分がいる。
語る仲間をみて、
はじめて、他人の気持ちを他人事でもなく、
かと言って、入り込むこともなく、
少し離れた自分でみて 心がゆれた。
何かしたい、してあげたい。
でも、それは必要とされていない。
自分ができることは、なに?
話を聞くこと。
あなたの悩み、不安がなくなりますように、と願うこと。
どんなあなたでも大丈夫、だと信じること。
守りたい自分、どうにか助けてあげたい自分の
思いを放すことは、怖いことかもしれない。
「大丈夫」と、
しずかに受けとめてくれる人がいる。
一緒にいてくれる人がいる。
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