80歳のときに初めて世界記録を樹立したのを皮切りに、100m走、200m走で多くの世界記録を更新し続けてきた直近の世界記録は90歳のときというから驚くほかない。
陸上の記録というのは必ず次の目標が設定される。たとえそれが自身のワールドレコードでも、その時の記録を1秒でも超えることが次の目標となる。記録の世界では、相手がいなくても「過去の自分」と競うことができるのだ。
以前このブログでも描いたが、100歳を超えて世界記録を出す日本人男性ランナーもいらっしゃる。その方は記録を出したら、次、それを達成したら更にその上と、際限無く目標が生まれ、それを超えることが楽しいとおっしゃっていた。
こういう高齢の方々が今でも記録に挑むその姿を見て、一つの気づきがある。
それは、目標を持つことは人を老けさせないということだ。
スポーツの記録を超えるということにはいつでも終わりはない。この記録を超えることが次の目標となり、その目標を達成すると楽しくて楽しくてしょうがないのだろう。目標を持つ→達成する→喜びに繋がる→また目標を設定する、一度でもそんな正のサイクルに入ってしまえば、老いていく暇などなくなるのだろう。これは私たちの仕事に於いても同じことが言える。何の為に、誰の為にという「目的」と、これを達成したいという「目標」こそが私たちを成長させてくれるのだ。
最近、巷で流行っているアインチエイジング。皺を取ったり、美容に気を付けたり、そんな表面的な行為で加齢に抗うことに意味はない。達成できたという喜びを得るための目的目標設定こそが最高のアンチエイジングだと私は確信する。もっと内面から湧き出るものを持つ人こそ「いつまでも若い」といえるのではないだろうか。
番組の最後で、この90歳の女性アスリートはこうおっしゃていた。
「人に破られるような記録は作りたくない」
こういう人を見ると、本当に年を取る勇気を与えてくれる。
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