こんにちは!
毎週土曜日13時~開催のスポーツ教室
本日の参加者は5名+参加者のお兄ちゃんで
一緒に練習しました。
★笛の合図でスタートダッシュ!
いろんな体勢から笛の合図で素早くスタートダッシュ!
★ボールキャッチ
投げる方がキャッチする手を指定してキャッチ!
いろんな条件でボールを投げてキャッチの練習!
素早く反応して身体を動かせるか?
★ボール避け
お友達やコーチが投げたボールをジャンプで避ける!
当たらないように次々と来るボールを避けられるか?
参加者やレベルに応じていろんな運動を行っています。
自分の身体を思い通りに動かせるようになろう!
本日の参加メンバーです。
ありがとうございました。
また来週、お待ちしております。