こんにちは!

 

毎週土曜日13時~開催のスポーツ教室

 

本日の参加者は5名+参加者のお兄ちゃんで

 

一緒に練習しました。

 

★笛の合図でスタートダッシュ!

いろんな体勢から笛の合図で素早くスタートダッシュ!

 

★ボールキャッチ

 

投げる方がキャッチする手を指定してキャッチ!

いろんな条件でボールを投げてキャッチの練習!

素早く反応して身体を動かせるか?

 

★ボール避け

お友達やコーチが投げたボールをジャンプで避ける!

当たらないように次々と来るボールを避けられるか?

 

参加者やレベルに応じていろんな運動を行っています。

自分の身体を思い通りに動かせるようになろう!

 

本日の参加メンバーです。

 

ありがとうございました。

また来週、お待ちしております。