こんばんは！
毎週水曜日19時～21時で
開催している
フットサル初心者教室！
中学生以上参加OKです。
今日の参加者は8名
人数は少ないですが
しっかり2時間皆さんで楽しく身体を動かしていました！
まずはウォーミングアップ
ボール回し！
ディフェンス2名のツータッチで軽くウォーミングアップ
そして
ドリブル練習
インターバル練習！
みんな2分間の連続ドリブル練習を目一杯頑張ってました！
１対１
ステップで相手の逆をつけるようにボール無しで練習後
ボールを使って相手を振り切る！
そしてゴールへドリブルシュート！
練習は観ていてかなりハードな感じはしましたが
みんな楽しそうにボールを追いかけていました！
また来週もお待ちしていますので
ご参加下さいね！
本日もご参加いただき、ありがとうございました！
またのお越しをお待ちしております！
初回無料体験も実施していますので
お気軽におたずねください！