おはようございます
今日も朝から暑いですね
まさに夏ですね
本日も１０：３０～１２：００で
夏休み短期教室
～ドリブルクラス～
それではその様子をご覧ください
【アップ ～リフティング～】
最初はアップを兼ねてリフティングです。
ボールをとらえる感覚、キックの感触をつかみましょう。
【ドリブル練習】
コーンの周りをインサイド、アウトサイド、足裏、
等を使って細かく速く正確にドリブルする練習です。
コーンを直角に長方形を描くようにドリブルしましょう。
【対人練習】
1対1の練習です。
スピードを使って一発で抜き猿練習です。
ディフェンスは足を出さず、頑張ってついて行きましょう。
【試合】
練習の締めは試合です。
今日はドリブルを中心に練習したので、
試合中チャンスがあればどんどんドリブルを
仕掛けて行きましょう。
みなさんお疲れ様でした
人数が若干少なかったですが
いい練習が出来ていて良かったです
また参加してくださいね
夏休みは短期教室を開催していますので
是非ご参加ください
初めての方、ご不明な点のある方は
ホームページをご覧頂くか
フットサル羽島までお問い合わせ下さい
よろしくお願いします