こんにちは
午後からも日差しが
強くて汗が止まりませんね
こんなに暑い日は
アイスクリームを
食べたくなりますね
本日の13：00～14：30は
夏休み短期教室
初心者クラスの練習です
本日の参加者は２名です
ウォーミングアップ
まずはウォーミングアップです
相手をかわす練習をしました
フェイントをかけながら
走るように気をつけました
ボールを使った練習
相手にボールをとられないように
フェイントをかけながら
ボールを転がしました
フェイントをかける時に
目線にも気をつけながら
転がせるようにしましょう
コートのラインに沿って
ドリブルをする練習です
ラインの上からボールが
ずれないように優しく蹴っていました
特にカーブのついたラインでは
ボールを強く蹴りすぎないように
意識しながらドリブルしましょう
ゲーム
今日の練習の最後は
ハーフコートでゲームをしました
ドリブル練習や
フェイントをかける練習を
いかしてプレイしました
最後に今日の集合写真です
暑い中一生懸命練習しました
次の練習もがんばりましょう