5月30日(水) 初心者教室

こんばんは！

21時～23時 初心者教室

今日は少人数での開始ですが

少人数だから出来ることもありますよね

さっそく特別練習内容をご紹介しちゃいます

▼リフティング練習

出来るとかっこいいですよね♪

私も出来るようになりたーい！！

▼パス練習

相手に取られないように

素速くパス！！

可憐なパス回しに

見入ってしまいます

▼体幹トレーニング

最後にトレーニング

どんなスポーツにおいても

体幹トレーイングは欠かせないですね

みなさん、お疲れ様でした★

来週もお待ちしております