こんばんは!
木曜日くらいから天気予報で
雪マークがついていました![]()
寒くなりそうなので、運動前と
運動後は着替えて暖かい服装で
来て下さいね!
今日の個人参加はキャンセルが増えてしまい
スタッフ含め8名で行いました。
アップでボール回しを行い、
その後は1対1!
皆さん、いろんなフェイントを使っていたので
良い勉強になりますね![]()
得意な角度から1対1を行いました。
相手の重心を崩して股抜き!
見事でした![]()
切り返して左足のインフロントで
ゴールのコーナーを・・・。
また抜きのタイミングが上手い![]()
しっかり半身になってディフェンス!
相手の切り返しを見事にカット!
この後、フルコートで条件付きの
4対4を行いました。
人数は少なかったので、休憩も
多めに取りながら7分1本を8本以上
今日はフロントスタッフもいなかったので
動画が撮れませんでした。
すみません。
火曜日の個人参加は
本日が1月最初の日となりましたので
来週参加していただける方は
LINEまたは電話でご連絡下さい。
本日はご参加いただきありがとうございました。



