フレンドリーマッチに引き続き、
21時～23時は
フットサル教室です。
毎週月曜日のフットサル教室は
フットサルの基本的な攻撃パターンや
戦術などを練習しています。
サッカーとは少し違った戦術を
是非、この機会に体験してみて下さい。
本日は新規の方が2名参加！
現在、教室に来てくれている方からのご紹介(≧▽≦)
ありがとうございます。
では衣Tものようにウォーミングアップで
早く正確なパスを出す練習＆動きながら
パスを出す、受け取るなどをしていきました。
次に四角形のパス練習！
ボールを受ける前の動き、ワンタッチとダイレクトを
使った壁パスなどを入れて行いました。
途中からボールを2つにし、逆回りなども含め
パスのスピードも上げ、皆さん頑張っていましたo(^▽^)o
21時～23時は
フットサル教室です。
毎週月曜日のフットサル教室は
フットサルの基本的な攻撃パターンや
戦術などを練習しています。
サッカーとは少し違った戦術を
是非、この機会に体験してみて下さい。
本日は新規の方が2名参加！
現在、教室に来てくれている方からのご紹介(≧▽≦)
ありがとうございます。
では衣Tものようにウォーミングアップで
早く正確なパスを出す練習＆動きながら
パスを出す、受け取るなどをしていきました。
次に四角形のパス練習！
ボールを受ける前の動き、ワンタッチとダイレクトを
使った壁パスなどを入れて行いました。
途中からボールを2つにし、逆回りなども含め
パスのスピードも上げ、皆さん頑張っていましたo(^▽^)o
壁パス！見事に決まりました(o^-')b
では次の練習の説明！
２対１+１
コーチからの説明を聞いています(^人^)
２対１の壁パスで1人を交わしたら
中央からもう1人ディフェンスが参加し
スピードに乗ってディフェンスを2人で交わし
シュートまでp(^-^)q
動きながらのボールコントロール
正確なパスが必要ですね。
見事に決まると気持ちいい攻撃です(＾ε＾)
最後はゲーム！
練習で行ったことを実践で試すチャンスです。
失敗を恐れず、積極的にチャレンジしていきましょう！
GKからボールを受けて前線へパス！
ゴール前でダイレクトシュート！
女性も男性に負けず頑張っていました。
女性のロングシュートもあったのですが、
写真にするとボケ過ぎて分からないので
載せれなくて残念です(ﾉ_-｡)
毎回かなりの運動量で練習を行っているので
ダイエットにもオススメです。
週1回身体を動かしていい汗を流しましょう！
本日の参加メンバーです。
ありがとうございました。
また来週お待ちしておりますp(^-^)q