5月23日(月) フットサル教室 レベルアップ

こんばんはヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

毎週月曜日21時～23時は
フットサル教室p(^-^)q

このクラスはフットサルの攻撃や
戦術をメインに練習していますので
是非、チームでレベルアップしたい方は
参加していただきたいクラスです。

今日はボールを動かしながら、
ワンタッチでコントロールして
次の人へパスを出す練習！

　
動き出している相手にボールを動かしながら
コントロールしてパスをしていきます。

　

正確で速いパスを目標に頑張っていました！

　
次はボールを迎えに行って、向きを変えてパス！
動く・止まるをしっかり行う事で相手を
置き去りに出来ますね。

　
次は四角形でのパス！
これもボールに一歩踏み込んで
ボールを止める
向きを変える　
パス！
という感じでメリハリをつけておこなうと
試合でもかなり役に立ちます。

　
次はいろんなパターンのシュート練習！
・ワンツー
・パラレラ
・ジャグナウ
・スイッチ
・オーバーラップ
などなど
フットサルでよく使われる攻撃のパターンを
練習していきました。

今日のボールを動きながらコントロールして
動く・止まるのメリハリをつけて
皆さん頑張っていました。

是非、チームでまたは個人参加の時
意識して使ってみましょう(o^-')b

参加人数が少なかったですが、
中身の濃い練習になったと思います。

本日の参加メンバーです。

ありがとうございました！
また来週お待ちしております(^-^)/