2月11日(木) 臨時女性スポーツ教室 テニス

こんにちは！

今日は祝日でしたが、
臨時で女性スポーツ教室のテニスを開催しました。

今日は女性の参加者が1名だったので
息子さんも一緒に参加していただいて
2時間練習とラリーを行いました。

まずはラケットにボールを当てる感覚を
身につけてもらうため、
短い距離でワンバウンドしたボールに
ラケットをタイミング良く合わせていく練習をしました。
力を入れすぎるとボールが飛びすぎてしまうので
相手が返しやすいように強さも加減しましょう！

そして
ボールの打ち方を練習！
まずは自分でボールをワンバウンドさせてから
打ってみます。




本日の教室の様子です！

ブログの最後に集合写真です！

本日は2名の参加でした
ありがとうございます！


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