こんにちは！
毎週木曜日１０：３０～１２：００の
女性スポーツ教室は
硬式テニスを行っています。
本日の参加者は6名！
経験者2名、初心者4名での開催となりました。
フットサル羽島のコートで行うので
テニスコートのラインはありません。
たくさんラリーが続けられるように
練習をしていきますので、
試合などは無く、連続でボールを
追いかけ打ち返すことになりますので
かなりの運動量になります。
今日は2つに分かれて練習！
経験者の方はネットを挟んでアップで打ち合いをしてもらい
初心者の方は
ラケットの持ち方
フォアハンド、バックハンドの打ち方を練習！
それぞれアップを終えてから一緒にボールを
打ちました！
経験者の方にお手伝いいただき、練習！
ボールを当てるタイミングを覚えましょう！
いつもはフットサルの方に参加していただいている
２人は上達も早くボールを打つタイミングも
良くなってきました！
このあとレベル毎に打ち合いをしましたが
初心者の方もボールに当てるタイミングが上手くなり
最後は残って練習！
そして連続26回続けることが出来ました。
是非、1週間に1回続けていきましょうね！
本日の参加メンバーです。
来週は10月22日(木)１０：３０～１２：００になります。
明日はフットサルになります。
毎週木曜日１０：３０～１２：００の
女性スポーツ教室は
硬式テニスを行っています。
本日の参加者は6名！
経験者2名、初心者4名での開催となりました。
フットサル羽島のコートで行うので
テニスコートのラインはありません。
たくさんラリーが続けられるように
練習をしていきますので、
試合などは無く、連続でボールを
追いかけ打ち返すことになりますので
かなりの運動量になります。
今日は2つに分かれて練習！
経験者の方はネットを挟んでアップで打ち合いをしてもらい
初心者の方は
ラケットの持ち方
フォアハンド、バックハンドの打ち方を練習！
それぞれアップを終えてから一緒にボールを
打ちました！
経験者の方にお手伝いいただき、練習！
ボールを当てるタイミングを覚えましょう！
いつもはフットサルの方に参加していただいている
２人は上達も早くボールを打つタイミングも
良くなってきました！
このあとレベル毎に打ち合いをしましたが
初心者の方もボールに当てるタイミングが上手くなり
最後は残って練習！
そして連続26回続けることが出来ました。
是非、1週間に1回続けていきましょうね！
本日の参加メンバーです。
来週は10月22日(木)１０：３０～１２：００になります。
明日はフットサルになります。