おはようございます

10時30分~12時に
女性スポーツ教室が開催されましたおんぷ。
水曜日はフットサルの日です。
参加者は5名スマイル


教室の様子をごらんくださいYouTube
★反転してボールタッチ

ドリブルして、笛が鳴ったら
反転してボールタッチ!

★フェイントの動き

コーンを敵と見立てて
敵をかわす動きの練習!


次はボールを使っての練習です
先ほど練習した動きを思い出しながら腕。



★パス

インサイドで止めてパス!
ボールを迎えに行くように動きながら腕。

★シュート

パスを左足で止めて
走り込んで右足でシュート!!

ご参加ありがとうございましたニンマリ
次回の女性スポーツ教室(フットサル)は
10月16日(金)10時30分~12時です。
ぜひご参加下さいきらきら

おつかれさまでした。