10月7日(水) 女性スポーツ教室(フットサル)♪

こんにちは～(^^)/

今日もいい天気で過ごしやすいですね。

10時半～12時では女性スポーツ教室(フットサル)が
行われました。

今日の参加者は8名でした。

最初に体操、ウォーミングアップを
やりました。

今日は動きながらトラップ、動きながらパス、を
意識した練習を中心に行いました。

止まったままでパスをしたり、止まったままでのトラップは
相手に取られてしまうので、動きを入れながら
できるように練習しましょう！

基本の練習をやった後は鬼回し(ボール回し)を
やりました。
次に鬼回しをやりながらシュートまで持っていきました。

練習したことを意識しながら頑張って練習していました。

最後に2チームに分かれてゲームをやりました。
相手がたくさんいると難しそうでしたが、
皆さん頑張っていました！

そんなゲームの様子です★




参加していただいた皆さんお疲れ様でした。

またのご参加お待ちしています(^^)/

ありがとうございました！