こんにちは!

毎週金曜日16時からは
ジュニアフットサル教室
2・3年生クラスの時間です。

本日の参加者は5名!
ちょっと少ないですが80分頑張って練習しましょう!

今日はボールを手で扱ったトレーニングを
アップで行いました!

 
手を使ってドリブル!
右、左、左右交互に20回!

 
ボールを投げ上げてキャッチ!
真上に投げたら素早く手をたたく!
何回たたけるか?
前後に手をたたくなど
いろんな条件で行いました!

 
真上に投げる!
素早く手をたたく!
ボールをキャッチ!
ボールを落とさず出来たかな?

 
コーチが指定した色をドリブルで通って
戻ってくる競争です。

スムーズに行くにはどのコースを通ればいいのか
考えながらやってみましょう!

最後はフルコートでの試合です。
ボールをコントロール出来るようになったので
しっかり顔もあげて味方や敵の位置を確認して
試合を進めていけるように頑張ろうね!

本日の参加メンバーです。

ありがとうございました!
また来週も頑張ろう!