ジュニア教室2・3年生クラスに引き続き

17:30からは4・5年生クラスです。

今日は17名で練習を行いました。

今日は4・5年生クラスも夏休みジュニアスポーツ教室として
行うコーディネーショントレーニングをアップで行いました。

小学生のうちにいろいろな運動能力を
上げておくと大人になっていろいろなスポーツに
対応できます!
もちろん、サッカー、フットサルも上手くなります!!

そんな運動能力向上トレーニングの一部です。


次に2対1の練習を行いました。
2人のオフェンス側はボール、人は後ろに戻れない、
という条件で行いました。
どこに動けばパスをもらってシュートまで
持っていけるか、判断と行動が大事ですね。


今日は新しい運動を交えて練習を行いましたが、
いろいろな運動が出来るようにしましょう!

また1人でも2人でもできますので、
帰ってからでも練習してみてください。

また来週も頑張りましょう!!