こんにちは!
毎週金曜日16:00~17:20は
ジュニアフットサル教室2・3年生クラスです。
ジュニアフットサル教室ではドリブルやターンなどの
ボールコントロールやキックやシュートなどを練習し
実戦で使える技術を覚えていきます。
今日の参加者は6名!
頑張って練習しましょう!
はじめにウォーミングアップで
フリーランニングとステップの練習!
その後はドリブルとターンの練習をしました。
ターンも3種類練習しました。
1.足の裏でターン
2.インサイドターン
3.アウトサイドターン
初めはゆっくりで良いので正確に行いましょう!
慣れてきたらだんだん速くターンができるように
頑張ろう!
次に1対1 コーチの見本をよく見てがんばろう!
ディフェンダーにタッチされないように上手くよけて
どちらかのコーンへドリブルしよう!
早く判断しないとタッチされるよ!
上手くフェイントを使ってね!
最後はミニゲーム!
3対3で行いました。
これからもひとつずつ、いろんな技を覚えていきましょう!
本日の参加メンバーです。
ありがとうございましたm(_ _)m
また来週も頑張ろう!
毎週金曜日16:00~17:20は
ジュニアフットサル教室2・3年生クラスです。
ジュニアフットサル教室ではドリブルやターンなどの
ボールコントロールやキックやシュートなどを練習し
実戦で使える技術を覚えていきます。
今日の参加者は6名!
頑張って練習しましょう!
はじめにウォーミングアップで
フリーランニングとステップの練習!
その後はドリブルとターンの練習をしました。
ターンも3種類練習しました。
1.足の裏でターン
2.インサイドターン
3.アウトサイドターン
初めはゆっくりで良いので正確に行いましょう!
慣れてきたらだんだん速くターンができるように
頑張ろう!
次に1対1 コーチの見本をよく見てがんばろう!
ディフェンダーにタッチされないように上手くよけて
どちらかのコーンへドリブルしよう!
早く判断しないとタッチされるよ!
上手くフェイントを使ってね!
最後はミニゲーム!
3対3で行いました。
これからもひとつずつ、いろんな技を覚えていきましょう!
本日の参加メンバーです。
ありがとうございましたm(_ _)m
また来週も頑張ろう!